婴儿呛奶时，首先要保持冷静。如果婴儿只是轻微呛奶，可让婴儿趴在大人腿上，头低脚高，轻拍其背部，一般通过这种方式能缓解，轻微呛奶通常能较快处理好。
呛奶后的体位处理
侧卧体位： 如果婴儿呛奶后有奶液残留在气道附近，可让婴儿侧卧位，这样能防止奶液进一步流入更深的气道，避免加重呛咳情况。比如让婴儿向右侧卧，头部稍低，使奶液能顺着口角流出。俯卧拍背： 对于呛奶较明显的婴儿，可以让婴儿趴在成人的大腿上，保持头低脚高的姿势，然后用手掌根部轻轻拍打婴儿的背部，注意力度要适中，一般每次拍背时间控制在3 - 5分钟左右，通过拍背能帮助婴儿将气道内的奶液咳出。
观察婴儿状态
呼吸观察： 要密切观察婴儿的呼吸情况。如果婴儿呛奶后呼吸平稳，面色没有明显发紫，一般情况相对较好。但如果婴儿呼吸变得急促，或者出现呼吸困难、口唇发紫等情况，这就需要立即采取进一步措施，可能提示气道有较严重的堵塞。面色观察： 留意婴儿的面色，正常情况下婴儿面色应该是红润的。如果婴儿呛奶后面色变得苍白或者发青，这是危险信号，需要马上就医处理。
预防呛奶的注意事项
喂奶姿势： 喂奶时要注意正确的姿势。比如母乳喂养时，要让婴儿含住大部分乳晕，避免吸入过多空气；人工喂养时，要让奶瓶中的奶液充满奶嘴，防止婴儿吸入空气和过快呛奶。一般建议喂奶时婴儿上半身抬高30度左右。控制喂奶速度： 无论是母乳喂养还是人工喂养，都要控制喂奶速度。如果是母乳喂养，当奶 flow 比较快时，母亲可以用手指轻轻夹住乳晕，控制奶的流出速度；人工喂养时，选择合适流速的奶嘴，避免婴儿因奶流速过快而呛奶。