可以一起泡水喝，黄芪和红枣是两种常见的中药材，具有一定的保健作用。以下是关于黄芪和红枣泡水喝的一些信息：
1.功效：
黄芪具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效。可用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、痈疽难溃、久溃不敛、血虚痿黄、内热消渴等。
红枣具有补中益气、养血安神的功效。可用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等。
2.好处：
黄芪和红枣泡水喝可以增强免疫力、提高身体的抵抗力。
黄芪和红枣泡水喝可以改善气血不足、面色苍白、乏力等症状。
黄芪和红枣泡水喝还具有一定的降血压、降血脂、降血糖的作用。
3.注意事项：
黄芪和红枣泡水喝的比例一般为黄芪3克，红枣5颗。
黄芪和红枣泡水喝的水温不宜过高，最好在80℃左右。
黄芪和红枣泡水喝的时间不宜过长，一般在15-20分钟左右。
黄芪和红枣泡水喝的次数不宜过多，一般一天喝1-2次即可。
黄芪和红枣泡水喝的人群也有一定的限制，如感冒发热、高血压、糖尿病等患者不宜服用。
总之，黄芪和红枣泡水喝具有一定的保健作用，但也需要注意适量饮用，避免过量饮用对身体造成不良影响。如果有身体不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。