发烧时可以适当开空调，将室温调节到26℃~28℃比较适宜。但需要注意一些细节。
空调温度设置：
适宜温度范围： 把空调温度设定在26℃左右比较合适，这个温度既不会让室内过于寒冷，又能帮助身体散热，缓解发烧带来的不适。如果温度调得过低，比如低于24℃，可能会让身体突然受到寒冷刺激，反而不利于病情恢复。
空调风向调整：
避免直吹身体： 空调的风向不要直接对着发烧的人直吹。如果直吹，冷风可能会使毛孔突然收缩，影响身体散热，还可能让病情加重。可以将空调风向调向天花板，让冷空气自然下沉，均匀降低室内温度。
室内湿度把控：
保持合适湿度： 开空调时室内空气容易干燥，发烧时身体需要充足的水分，所以要注意保持室内湿度。可以使用加湿器，将湿度维持在50%~60%左右。太干燥的空气会让呼吸道黏膜变得干燥，不利于身体恢复，而合适的湿度能让呼吸道感觉更舒适。
空调清洁维护：
定期清洁空调： 长期未清洁的空调内部会滋生细菌、灰尘等，开启后这些物质可能会随着风吹出，影响室内空气质量，对发烧的人身体不利。所以在使用空调前，最好先对空调进行清洁，比如清洗空调滤网等，保证吹出的风是干净的。