要想快速降低新生儿黄疸，可参考以下方法：
1.光照疗法：是降低血清未结合胆红素简单而有效的方法。将新生儿卧于光疗箱中，双眼用黑色眼罩保护，以免损伤视网膜，会阴、肛门部用尿布遮盖，其余均裸露。用单面光或双面光照射，持续2~48小时（一般不超过4天），胆红素下降到7mg/dl以下即可停止治疗。
2.药物治疗：应用药物减少胆红素的产生，加速胆红素的清除或抑制胆红素的肠肝循环。
3.支持治疗：注意保暖，增加热量、供给足够的水分和电解质，纠正酸中毒。如果胆红素水平仍然过高，需要进行换血疗法。
此外，晒太阳对于降低黄疸也有一定帮助，但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛。同时，要密切观察宝宝的黄疸情况，如有异常应及时就医。