浑身骨头节疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染可以引起炎症反应，导致浑身骨头节疼。例如，流行性感冒、肺炎、猩红热等传染病，以及莱姆病、骨髓炎等感染性疾病。
2.自身免疫性疾病：身体的免疫系统攻击自身组织，导致炎症和损伤，从而引起浑身骨头节疼。例如，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等。
3.代谢性疾病：某些代谢性疾病可以影响骨骼和关节的健康，导致浑身骨头节疼。例如，痛风、骨质疏松症、甲状旁腺功能亢进等。
4.恶性肿瘤：癌症可以转移到骨骼，导致骨痛。此外，一些血液系统恶性肿瘤如多发性骨髓瘤也可以引起浑身骨头节疼。
5.药物副作用：某些药物的副作用可能导致浑身骨头节疼。例如，抗抑郁药、降压药、抗心律失常药等。
6.创伤：跌打损伤、骨折、脱位等创伤可以导致浑身骨头节疼。
7.其他原因：营养不良、过度疲劳、压力过大、长期缺乏运动等也可能引起浑身骨头节疼。
如果出现浑身骨头节疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，给身体足够的休息时间。
2.保暖：保持身体温暖，避免受寒。
3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位，缓解疼痛和肌肉紧张。
4.按摩：轻轻按摩疼痛的部位，促进血液循环，缓解疼痛。
5.药物治疗：可以服用一些非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于老年人、长期服用药物的人群、免疫力低下的人群等，浑身骨头节疼可能是严重疾病的信号，应引起重视并及时就医。此外，如果疼痛持续时间较长、症状加重或伴有其他不适症状，如发热、皮疹、关节肿胀等，应立即就医。