动不动就发烧可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：感染是导致发烧最常见的原因之一。细菌、病毒、真菌等感染都可能引起发热。例如，呼吸道感染、肺炎、尿路感染、肠道感染等都可能导致发烧。
2.免疫系统问题：免疫系统异常也可能导致频繁发烧。例如，自身免疫性疾病、免疫缺陷病等都可能导致免疫系统攻击自身组织，引起发热。
3.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤也可能导致发烧。例如，白血病、淋巴瘤等血液系统肿瘤以及肺癌、胃癌等实体瘤都可能引起发热。
4.药物反应：某些药物可能导致过敏反应或副作用，从而引起发烧。例如，抗生素、抗癫痫药、抗肿瘤药等都可能引起发热。
5.其他原因：其他原因还包括内分泌疾病、中枢神经系统疾病、皮肤疾病等。例如，甲状腺功能亢进、系统性红斑狼疮、皮肤感染等都可能导致发烧。
如果经常出现发烧症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和实验室检查，以确定病因并进行相应的治疗。同时，在就医前可以采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量体温，记录体温变化情况。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.补充水分：多喝水，保持身体水分充足，有助于降低体温。
4.避免诱因：避免过度暴露在寒冷或炎热环境中，避免感染源。
5.就医咨询：如果发烧症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医咨询医生的建议。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇以及患有基础疾病的人群，发烧可能会带来更严重的后果，因此应更加重视发烧症状，并及时就医。同时，在就医过程中，应如实告知医生症状的发生时间、频率、伴随症状等情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。