50岁时长老年斑的原因可能是以下几点：
1.年龄增长：随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，皮肤变薄、干燥，容易出现老年斑。
2.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，会导致皮肤中的自由基增加，损伤皮肤细胞，使黑色素沉淀，形成老年斑。
3.遗传因素：老年斑的形成也可能与遗传有关，如果家族中有老年斑病史，那么自己患上老年斑的几率可能会增加。
4.内分泌失调：50岁左右的女性可能正处于更年期，体内的激素水平会发生变化，这可能会导致内分泌失调，使皮肤中的黑色素增加，形成老年斑。
5.慢性疾病：一些慢性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂等，可能会影响皮肤的血液循环和新陈代谢，导致黑色素沉淀，形成老年斑。
6.生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，会加速皮肤的老化，增加老年斑的形成风险。
7.营养不良：缺乏维生素C、E等营养物质，会影响皮肤的健康，使皮肤更容易出现色斑。
为了预防或减少老年斑的出现，可以采取以下措施：
1.做好防晒措施，避免长时间暴露在紫外线下。
2.保持良好的生活习惯，均衡饮食，多吃富含维生素C、E的食物，避免熬夜、吸烟、饮酒等。
3.保持心情愉悦，避免长期精神紧张和压力过大。
4.定期进行皮肤护理，使用含有维生素C、E等成分的护肤品，帮助皮肤抗氧化。
5.如果出现老年斑，可以考虑使用一些祛斑产品，或者咨询医生的建议，采取激光祛斑等方法进行治疗。