头晕眼涨怎么回事

引起头昏眼胀的原因有很多:

一、平时休息不够熬夜过度，精神紧张，要注意避免过度用脑，过度疲惫等情况，需多休息。

二、由于感冒，身体受寒引起的炎症，注意喝消炎药，多穿厚衣服保暖。

三、贫血，高血压，供血不足，血粘度过高引起的，饮食上应该多吃营养的食物，情况加重就需要去医院做个全面的检查。

四、颈椎压迫到神经，加强颈部肩部肌肉的锻炼，在空余时间的时候多做些运动。