女性小肚子总疼可能是盆腔炎、子宫内膜异位症、先兆流产等原因引起的，可以通过药物、手术等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.盆腔炎：女性生殖系统有自然的防御功能，在正常情况下，能抵御细菌的入侵，只有当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，才会导致盆腔炎的发生。主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多、性交痛等。可在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑等。
2.子宫内膜异位症：具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的其他部位时，称为子宫内膜异位症。主要表现为痛经、性交痛、月经异常等。可在医生的指导下使用孕激素、雄激素、孕三烯酮等药物进行治疗，也可通过手术进行治疗，如保守性手术、半根治手术、根治性手术等。
3.先兆流产：指妊娠28周前，先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。主要表现为停经后阴道流血和腹痛。可在医生的指导下使用黄体酮、地屈孕酮等药物进行保胎治疗，同时要注意卧床休息，避免性生活。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋等。