四个月宝宝感冒了，家长不用过于惊慌，可先通过以下方式进行护理。
四个月宝宝感冒是一种常见的病症，是鼻、咽、喉部的急性炎症，四季均可发生，尤其以冬春季较为多见。宝宝感冒的主要症状有以下几种：
1.发热：宝宝感冒后，可能会出现发热的症状，体温可能会升高到38℃以上。
2.咳嗽：咳嗽是感冒常见的症状之一，宝宝可能会出现干咳或咳痰的情况。
3.流鼻涕：宝宝的鼻腔会分泌大量的鼻涕，导致鼻塞、流涕等症状。
4.打喷嚏：打喷嚏也是感冒的常见症状之一，宝宝可能会频繁地打喷嚏。
5.喉咙痛：宝宝的喉咙可能会出现疼痛的情况，导致食欲下降。
6.头痛：宝宝可能会出现头痛的情况，尤其是在感冒严重时。
针对以上症状，家长可以采取以下措施进行护理：
1.保持室内空气流通，温度和湿度适宜。
2.给宝宝多喝水，保持身体水分。
3.注意宝宝的保暖，避免着凉。
4.给宝宝服用适量的退烧药和感冒药，按照医生的建议使用药物。
5.可以用温热的湿毛巾轻轻擦拭宝宝的鼻子和面部，缓解鼻塞和流涕的症状。
6.如果宝宝出现咳嗽的症状，可以轻轻拍打宝宝的背部，帮助痰液咳出。
7.如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，如呼吸急促、呼吸困难等，应及时就医。
需要注意的是，四个月的宝宝身体抵抗力较弱，感冒后容易引发其他并发症，如肺炎、中耳炎等。因此，家长需要密切关注宝宝的病情变化，如果出现异常情况，应及时就医。同时，在宝宝感冒期间，家长应避免带宝宝去人员密集的场所，避免交叉感染。