两个月大的宝宝出现鼻塞，可能由以下原因引起。
1.鼻腔结构问题：两个月大的宝宝鼻腔相对狭窄，鼻腔黏膜柔嫩，血管丰富，容易受到外界因素刺激而出现鼻塞。
2.分泌物堵塞：如果宝宝有鼻涕，家长没有及时清理，分泌物可能会堵塞鼻腔，导致鼻塞。
3.过敏：如果宝宝对某些物质过敏，也可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
4.呼吸道感染：宝宝容易受到呼吸道感染，如感冒、流感等，也会导致鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
5.其他：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔结构异常，也可能导致鼻塞。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解宝宝的鼻塞。
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物。注意动作要轻柔，避免损伤宝宝的鼻腔黏膜。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时也能缓解鼻塞。
3.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，缓解宝宝的鼻塞。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.适当喂水：如果宝宝有鼻塞，可以适当喂一些水，湿润口腔和鼻腔。
6.就医：如果宝宝的鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以确定鼻塞的原因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，不建议家长自行给宝宝使用滴鼻剂或喷鼻剂，以免引起不良反应。如果宝宝的鼻塞症状持续不缓解或加重，应及时就医。