在医院取精液的步骤如下：
1.禁欲：在取精前，需要禁欲2-7天，以确保精子的质量和数量。
2.采集：采集精液有手淫法、避孕套法和电按摩法等，一般采用手淫法。采集时需要将精液收集在无菌的容器中。
3.保温：采集好的精液需要立即保温，一般在37℃左右，可以使用专门的保温箱或保温瓶。
4.送检：将保温好的精液尽快送到检验科，送检过程中要注意保持温度。
5.等待结果：一般在采集后的1-2天内可以得到精液检查的结果。
需要注意的是，取精前需要注意个人卫生，采集精液时要避免污染，采集后要及时送检。如果有任何疑问，可以咨询医生或护士。