肋骨下边两边隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，可能导致肋骨下方的疼痛。疼痛通常是隐痛或钝痛，可能在劳累、深呼吸或咳嗽时加重。肋软骨炎的发生可能与病毒感染、自身免疫反应或胸部外伤有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致肋骨下方的疼痛。疼痛通常是锐痛，可能在深呼吸、咳嗽或体位改变时加重。胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。
3.肺部疾病：某些肺部疾病，如肺炎、肺结核、肺癌等，也可能引起肋骨下方的疼痛。这些疾病可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
4.心脏疾病：心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能导致胸部疼痛，有时疼痛可能放射到肋骨下方。
5.消化系统问题：胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病也可能引起上腹部或肋骨下方的疼痛。
6.肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉、扭伤或拉伤等情况也可能导致肋骨下方的疼痛。
7.神经痛：肋间神经炎或带状疱疹等神经病变也可能引起肋骨下方的疼痛。
如果肋骨下边两边隐隐作痛持续时间较长、疼痛加重或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量休息。
2.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据医生的建议，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.服用止痛药：在医生的指导下，可以服用一些止痛药来缓解疼痛。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果你对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生进行诊断和治疗。