双肺少许纤维灶严不严重，主要看纤维灶的原因。如果是肺部感染后，自然转归后遗留的纤维化病灶，或肺部长期受吸烟、空气污染等影响后出现的损害，患者也没有任何呼吸道症状，这种情况通常不严重，不会影响日常生活和寿命，只需定期复查胸部CT，观察病灶有无变化即可。
但如果是肺部感染性疾病（如肺结核、肺炎）治疗不彻底导致的纤维灶，或肺部存在肿瘤、间质性肺病等疾病导致的纤维灶，即使纤维灶较少，也比较严重，需要进一步检查和治疗。
此外，特发性肺纤维化也是一种原因不明的肺部疾病，主要表现为双肺弥漫性的纤维灶，这种疾病会逐渐进展，严重影响患者的呼吸功能，导致呼吸衰竭，甚至危及生命。
因此，如果体检发现双肺少许纤维灶，需要及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意休息，避免劳累和感染，适当运动，增强体质。