近视眼睛变小，可能是近视导致眼球变形，或眼镜长期压迫眼眶所致。以下是一些解决办法：
1.佩戴隐形眼镜：隐形眼镜不会对眼眶造成长期压迫，能在一定程度上缓解眼睛变小的问题。
2.进行屈光手术：屈光手术可以矫正近视，使眼睛恢复正常状态，但手术有一定风险，需谨慎选择。
3.眼部按摩：按摩眼周穴位，促进血液循环，有助于缓解眼睛疲劳和变小的问题。
4.保持良好的用眼习惯：避免长时间用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，让眼睛得到充分放松。
5.加强户外运动：多参加户外活动，让眼睛充分接触阳光，有助于预防和控制近视的发展。
6.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和蛋白质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鸡蛋等，有助于保护眼睛。