哺乳期一般不建议喝999感冒灵颗粒。999感冒灵颗粒是一种中西药复方制剂，其中含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、咖啡因等成分。这些成分可能会通过乳汁分泌，对婴儿产生一定的影响，例如引起嗜睡、食欲不振、过敏等。
如果哺乳期女性感冒了，建议采取以下措施：
1.注意休息，多喝水，保持室内空气流通。
2.可以用生姜、葱白、红糖煮水喝，有一定的解表散寒作用。
3.如果症状比较严重，如发热、咳嗽等，建议及时就医，在医生的指导下使用安全的药物进行治疗。
总之，哺乳期女性在使用任何药物之前，都应该咨询医生的意见，以确保药物对婴儿的安全性。同时，也应该注意保持良好的生活习惯，增强自身的抵抗力，预防感冒的发生。