突然眩晕几秒后好了，可能是良性阵发性位置性眩晕、体位性低血压、心律失常等原因引起。
良性阵发性位置性眩晕，俗称“耳石症”，是一种内耳疾病，当头部运动到特定位置时，会突然出现短暂的眩晕，通常持续时间在数秒至一分钟之间。这种眩晕与头部位置变化有关，改变头部位置可使症状加重或减轻。
体位性低血压，即改变体位时血压突然下降，如从卧位到站立位，会导致大脑供血不足，从而引起眩晕。这种情况在老年人、长期卧床者、服用某些降压药的患者中较为常见。
心律失常，如早搏、心动过速或心动过缓等，也可能导致突然的眩晕。心律失常会影响心脏的正常跳动，导致血液循环异常，进而引起头晕。
此外，颈椎病、贫血、低血糖、脑血管疾病等也可能引起眩晕。
如果突然眩晕的情况经常发生，或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、耳鸣、听力下降、肢体麻木无力等，应及时就医，进行详细的检查，如头部CT、MRI、心电图、颈部血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于老年人、高血压患者、糖尿病患者、心血管疾病患者等高危人群，突然眩晕更应引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如低盐低脂饮食、适量运动、避免劳累和情绪激动等。改变体位时动作要缓慢，避免长时间低头或仰头。此外，定期体检、及时治疗相关疾病也是预防眩晕发生的重要措施。
以上内容仅供参考，具体情况请以专业医生的诊断和建议为准。如果您有眩晕症状，建议及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。