咳嗽时吃鸡蛋可能加重身体负担，因为鸡蛋富含蛋白质等营养成分，咳嗽时人体消化功能可能受影响，过多食用鸡蛋可能增加胃肠消化压力，且部分人对鸡蛋蛋白敏感，可能引发或加重呼吸道不适。
一、从蛋白质角度
咳嗽时身体代谢相对活跃，而鸡蛋蛋白质含量高，过量摄入可能超出此时胃肠的消化能力，导致消化不良，进而间接影响身体恢复，因为消化功能紊乱可能干扰营养吸收和整体状态。
二、从个体差异角度
部分人群属于过敏体质，对鸡蛋中的蛋白质过敏，咳嗽时本就呼吸道敏感，食用鸡蛋可能引发过敏反应，使咳嗽症状加重，出现皮疹、呼吸急促等额外不适。
三、从烹饪方式角度
如果咳嗽时吃了油煎、油炸的鸡蛋，这类烹饪方式制作的鸡蛋较为油腻，会刺激呼吸道黏膜，使咳嗽加剧，因为油腻食物易导致痰液分泌增多，加重呼吸道刺激。
四、从儿童特殊情况角度
儿童咳嗽时胃肠功能更脆弱，鸡蛋不易消化，过多食用可能引起腹胀、呕吐等情况，影响孩子身体舒适感，不利于咳嗽康复，所以儿童咳嗽时更需谨慎对待鸡蛋摄入。