不知道怀孕了一直同房是否有影响，需要根据具体情况来判断，一般可能有以下影响：
1.自然流产：怀孕早期，胎盘尚未形成，孕囊在子宫内附着不牢固，同房可能导致子宫收缩，增加流产的风险。
2.感染：同房时可能将细菌带入阴道，引起上行性感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等，从而影响胚胎发育。
3.胎膜早破：怀孕中晚期，同房可能刺激宫颈，导致胎膜早破，增加早产和感染的风险。
4.系带损伤：怀孕后，阴道和宫颈的血管和组织会发生变化，同房时可能导致系带损伤，引起出血和疼痛。
因此，建议在确认怀孕后，尤其是怀孕早期和晚期，应尽量避免同房。如果在不知道怀孕的情况下已经同房，没有出现腹痛、阴道流血等异常情况，可以暂时观察。如果出现上述异常症状，应及时就医，进行超声检查、孕酮和人绒毛膜促性腺激素（hCG）检测等，以了解胚胎发育情况，并采取相应的治疗措施。
此外，需要注意的是，怀孕后应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，补充叶酸，按时进行产前检查，以确保母婴健康。同时，在孕早期和孕晚期，应避免性生活，以免对胎儿和孕妇造成不良影响。如果对怀孕后的性生活有任何疑问或担忧，建议咨询医生，以获取更专业的建议。