女人一般在几岁绝经

女性正常的绝经范围大概在45岁和55岁之间，现如今随着女性对营养以及保养的重视，绝经年龄也在逐渐的延后，部分女性甚至在60岁以后绝经。

女性的绝经年龄有先天遗传的因素，也有后天环境的影响。只要在正常的范围之内就行，都是不用担心的。在日常生活中还要注意保持愉快的生活心态，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃点豆制品。