怀孕高烧对孕妇和胎儿的健康都有潜在风险，以下是一些应对方法：
1.尝试物理降温：高烧时，可采用温水擦浴、冰袋冷敷等物理方法来降低体温。但需注意，孕妇应避免使用酒精擦浴，同时，冰袋应避免直接接触皮肤，以防冻伤。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水有助于补充水分，防止脱水。
3.注意休息：保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，缓解身体不适。
4.及时就医：如果高烧持续不退或伴有其他不适症状，如头痛、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗，如使用退烧药（对乙酰氨基酚）等。
5.告知医生怀孕情况：在就医时，应告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的治疗方案。
6.避免自行用药：孕妇应避免自行用药，尤其是退烧药和抗生素等，如需用药，应在医生的指导下使用。
7.关注胎儿情况：孕妇应密切关注胎儿的情况，如胎动、胎心等。如有异常，应及时告知医生。
总之，怀孕高烧时，孕妇应保持冷静，采取适当的措施，并及时就医，以确保自身和胎儿的健康。同时，在孕期，孕妇应注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力。