月经第5天不建议同房。虽然此时通常不会怀孕，但可能会引发多种妇科疾病，对女性健康造成危害，具体分析如下：
1.子宫内膜异位症：经期同房时，脱落的子宫内膜可能被挤压到盆腔，甚至种植在卵巢上，形成子宫内膜异位症，导致痛经、性交痛等问题。
2.盆腔炎：月经期间，女性的生殖系统处于充血状态，同房容易将细菌带入阴道，逆行而上引发盆腔炎，出现下腹疼痛、坠胀、白带异常等症状。
3.免疫性不孕：经期同房可能导致精子抗体产生，增加免疫性不孕的风险。
4.其他妇科疾病：经期同房还可能增加宫颈炎、子宫内膜炎等其他妇科疾病的发生几率。
因此，为了女性的身体健康，建议在月经彻底结束后2-3天再恢复同房。同时，也要注意个人卫生，同房前后双方都要清洗外阴，以减少感染的风险。如果在同房后出现白带异常、腹痛、阴道出血等异常症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。