让鼻子通气的方法有多种，比如使用生理盐水洗鼻，一般每天可进行1 - 2次。通过冲洗鼻腔能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，从而改善通气。
物理方法缓解
鼻腔冲洗： 可以用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗。准备好专用的鼻腔冲洗器，将配制好的冲洗液注入鼻腔，能有效清除鼻腔内的黏液、过敏原等，一般每天操作1 - 2次。按摩迎香穴： 迎香穴位于鼻翼两旁。用食指指腹轻轻按摩迎香穴，每次按摩1 - 2分钟，以局部有酸胀感为宜，坚持按摩能在一定程度上改善鼻子通气。
药物缓解方式
鼻用减充血剂： 像麻黄碱滴鼻液等，但这类药物不能长期使用，一般连续使用不宜超过3 - 5天，否则可能引起药物性鼻炎。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂等，它可以减轻鼻腔炎症反应，缓解鼻黏膜肿胀，从而让鼻子通气，一般需要规律使用一段时间才能见效。
就医相关情况
过敏性鼻炎导致鼻塞： 如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞，且症状较为严重，经过上述简单处理无法缓解，同时伴有打喷嚏、流清涕等症状，应及时就医，医生可能会根据情况添加抗过敏药物，如口服氯雷他定等。鼻窦炎导致鼻塞： 鼻窦炎患者出现鼻塞时，若药物治疗效果不佳，可能需要进一步检查，如鼻窦CT等，医生会根据病情制定相应的治疗方案，可能包括鼻腔冲洗联合抗生素等治疗。