头老是嗡嗡响，也就是耳鸣，可能由多种原因引起。比如，约有10%的成年人在某个时间段会经历短暂的耳鸣，而长期处于噪音环境中是常见原因之一，长期暴露在85分贝以上的噪音里，就容易损伤听觉系统导致耳鸣。
耳部疾病导致
中耳炎： 急性中耳炎如果没有及时治疗，可能会引发耳鸣。通常急性中耳炎多发生在儿童身上，上呼吸道感染后病菌容易蔓延至中耳引发炎症。耵聍栓塞： 外耳道内耵聍（耳屎）过多堵塞时，也会引起耳鸣。一般成年人都可能出现耵聍栓塞情况，尤其长时间不清理外耳道的人。
全身性疾病影响
高血压： 血压波动较大时可能影响耳部血液供应，从而导致耳鸣。据统计，高血压患者中约有一定比例会伴随耳鸣症状，一般血压控制不稳定的高血压患者更易出现。糖尿病： 糖尿病引起的微血管病变可能波及耳部神经，进而引发耳鸣。长期糖尿病控制不佳的患者，出现耳鸣的风险相对较高。
精神心理因素作祟
长期焦虑抑郁： 长期处于焦虑、抑郁状态下，容易出现耳鸣症状。比如一些长期面临工作生活压力大的人群，患焦虑抑郁的几率增加，耳鸣发生率也会上升。睡眠障碍： 长期睡眠不好的人也容易出现耳鸣。像每晚睡眠不足6小时的人群，耳鸣发生的可能性比睡眠充足的人要高不少。