左手有点发麻可能是多种原因引起的，具体分析如下：
1.神经病变：正中神经、尺神经或桡神经等上肢周围神经受损，可能导致左手麻木。常见原因包括肘管综合征、腕管综合征、胸廓出口综合征、神经根型颈椎病等。
2.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死或脑出血等脑血管病变，影响大脑对上肢的神经支配，也会出现左手麻木。
3.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病患者可能出现周围神经病变，从而引起左手麻木。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列上肢症状和体征。主要表现为上肢的感觉异常和运动障碍，如疼痛、麻木、无力等。
5.肘管综合征：肘管综合征是尺神经在肘部受到卡压而引起的一种周围神经病。主要表现为小指和环指的麻木、刺痛，手部肌肉无力等。
6.腕管综合征：腕管综合征是正中神经在腕部受到卡压而引起的一种周围神经病。主要表现为拇指、食指、中指的麻木、疼痛，手部肌肉无力等。
如果出现左手麻木，建议及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、头颅CT或MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者需要注意休息，避免上肢过度活动，可适当食用富含维生素B1、B12的食物，如糙米、全麦面包、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。