咽炎咳嗽厉害可能会影响生活和工作，以下是一些快速止咳的方法：
1.保持水分摄入：喝足够的水可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。可以喝温水、茶或果汁。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和消炎。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
3.止咳糖浆：可以使用含有止咳成分的止咳糖浆来缓解咳嗽。按照医生或药剂师的建议使用。
4.含片或喉片：含有薄荷或桉树油等成分的含片或喉片可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。按照说明使用。
5.蒸汽吸入：在热水中加入几滴薄荷或桉树油，然后用毛巾盖住头部，吸入蒸汽可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
6.垫高枕头：睡觉时垫高枕头可以减轻喉咙疼痛和咳嗽。
7.避免刺激物：避免吸烟、空气污染和辛辣食物等刺激物，这些可能会加重喉咙疼痛和咳嗽。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。此外，孕妇、儿童和老人等特殊人群在使用药物治疗时应遵循医生的建议。