手指上分布着诸多穴位,它们各有不同作用。例如少商穴在大拇指,是肺经的井穴,可用于缓解咽喉肿痛等肺系病症;商阳穴在食指,属大肠经井穴,对牙痛、发热等有一定作用;中冲穴在中指,为心包经井穴,能改善昏迷、中暑等状况;关冲穴在无名指,是三焦经井穴,可缓解头痛、目赤等;少泽穴在小指,为小肠经井穴,对乳汁少、昏迷等有帮助。
一、少商穴与肺系病症
少商穴是肺经重要穴位,当出现咳嗽、咽喉肿痛等肺系不适时,刺激少商穴有一定缓解作用。从中医理论来讲,肺主呼吸,少商穴能调节肺的功能,对于因外感邪气导致的肺系病症有一定的调理功效。一般可通过点按等方法刺激少商穴。
二、商阳穴与大肠经相关病症
商阳穴作为大肠经井穴,当有牙痛、发热等大肠经循行部位相关病症时,刺激商阳穴有一定作用。大肠与人体的消化等功能密切相关,商阳穴可调节大肠经气血,从而对相关病症起到改善作用,可采用掐按等方式刺激商阳穴。
三、中冲穴与神志及中暑等病症
中冲穴是心包经井穴,对于昏迷、中暑等神志方面及相关病症有一定调节作用。心包经能代心行令,中冲穴可通过调节心包经气血来改善神志异常等情况,当出现中暑昏迷等状况时,刺激中冲穴可能有一定缓解效果,可采用揉按等方法。
四、关冲穴与头部及五官病症
关冲穴为三焦经井穴,对头痛、目赤等头部及五官病症有一定作用。三焦经通利全身气机,关冲穴可调节三焦经气血,进而对头部及五官相关病症进行调理,可通过点刺等方法刺激关冲穴。
五、少泽穴与乳汁及神志等病症
少泽穴是小肠经井穴,对乳汁少、昏迷等病症有作用。小肠经与人体的乳汁分泌等有一定关联,少泽穴可调节小肠经气血,对乳汁少等情况有改善作用,同时对昏迷等神志病症也有一定调节,可采用艾灸等方法刺激少泽穴。
对于特殊人群,比如儿童,由于其皮肤娇嫩等特点,刺激手指穴位时要注意力度适中,避免造成不适;孕妇在刺激手指穴位时要谨慎,某些穴位刺激可能会对妊娠产生影响,最好在专业医生指导下进行;老年人身体机能有所下降,刺激穴位时要根据自身耐受情况来操作,以达到较好的保健或调理效果。
