1岁多宝宝咳嗽有痰，可能是呼吸道感染引起的，也可能是其他疾病导致的。如果宝宝精神状态好，家长可以尝试以下方法帮助宝宝排痰：
1.拍背：让宝宝侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天拍2~3次。
2.多喝温水：多喝水可以湿润呼吸道，稀释痰液，有助于痰液咳出。
3.调整体位：如果宝宝咳嗽有痰，家长可以将宝宝竖着抱起来，头部略抬高，这样有助于痰液咳出。
4.药物治疗：如果宝宝咳嗽有痰的症状比较严重，家长可以在医生的指导下给宝宝使用止咳化痰的药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
需要注意的是，如果宝宝咳嗽有痰的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、喘息等，家长应及时带宝宝就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。