在哺乳期，偏头痛发作时不建议自行服用止痛药，因为这些药物可能会通过乳汁影响宝宝。如需用药，建议在医生的指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬，这两种药物相对较为安全。
具体分析如下：
1.对乙酰氨基酚：对乙酰氨基酚是一种常用的解热镇痛药，也是哺乳期安全的退烧药。如果偏头痛发作不伴有发热，也可以选用对乙酰氨基酚。
2.布洛芬：布洛芬也是一种常用的非甾体抗炎药，具有镇痛、解热作用。布洛芬在哺乳期的安全性也得到了认可，但需要注意的是，布洛芬可能会引起宝宝的胃部不适。
此外，哺乳期偏头痛患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.保持良好的睡眠和饮食习惯，避免过度劳累、紧张和情绪波动。
2.避免饮用咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料，以及避免食用奶酪、腌制品、巧克力等食物。
3.注意头部保暖，避免冷风直接吹袭头部。
4.可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，但避免过度运动。
总之，哺乳期偏头痛需要谨慎用药，建议在医生的指导下使用药物，并注意生活方式的调整。如果偏头痛频繁发作或严重影响生活质量，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。