儿童内八字脚可以通过自我矫正训练方法来改善，以下是一些常见的训练方法：
1.步态练习：让孩子练习正常的走路姿势，挺胸抬头，双眼平视，脚尖向前，双下肢伸直，尽量走直线。这可以帮助孩子养成正确的走路习惯，增强腿部肌肉力量和协调性。
2.腿部肌肉锻炼：通过一些简单的腿部肌肉锻炼，如直腿抬高、侧抬腿、后踢腿等，可以增强腿部肌肉的力量和柔韧性，有助于改善内八字脚。
3.足部运动：让孩子进行一些足部运动，如脚趾抓地、足底按摩等，可以刺激足部穴位，促进足部血液循环，改善足部肌肉力量和协调性。
4.矫形鞋垫：如果内八字脚较为严重，可以考虑使用矫形鞋垫。矫形鞋垫可以根据孩子的足部情况进行定制，提供适当的支撑和矫正，帮助改善内八字脚。
5.定期复查：在进行自我矫正训练的过程中，需要定期复查，以了解孩子的进展情况。如果情况没有改善或加重，需要及时就医，寻求专业医生的帮助。
需要注意的是，儿童内八字脚的矫正需要长期坚持，同时需要家长的耐心和配合。如果孩子的内八字脚问题较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行更专业的治疗。