一吹风头就疼，可能与以下原因有关。
1.血管收缩与舒张功能障碍：头部的血管对寒冷刺激较为敏感，当吹风时，头部受到寒冷空气的刺激，可引起头部血管收缩、痉挛，导致脑组织缺血、缺氧，从而引起头疼。
2.神经功能紊乱：吹风可能会导致头部的神经功能发生紊乱，从而引起头疼。
3.感染：在吹风后，头部受到病原体感染，如细菌、病毒等，可引起炎症反应，导致头疼。
4.其他：吹风还可能与遗传、内分泌、心理等因素有关。
对于一吹风头就疼的情况，可以采取以下措施进行缓解。
1.避免吹风：尽量避免头部直接吹风，尤其是在寒冷的天气中。
2.戴帽子：在外出时，可以戴帽子，以保护头部免受寒冷空气的刺激。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在头部，可促进头部的血液循环，缓解头疼。
4.按摩：轻轻按摩头部，可缓解头部的紧张和疼痛。
5.药物治疗：如果头疼较为严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
需要注意的是，如果头疼的症状持续不缓解，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行相关的检查和治疗，以排除其他疾病的可能。此外，对于高血压、糖尿病、脑血管疾病等患者，吹风后头疼可能是疾病加重的表现，应更加注意保暖和防护。