小孩感冒流鼻涕打喷嚏时，可先通过一般护理缓解症状。一般来说，轻度的感冒流涕打喷嚏，通过适当护理，3~7天左右可能会自行缓解。
家庭护理方法
环境调整： 保持室内空气流通，温度维持在22~25℃左右，湿度保持在50%~60%。可以使用加湿器来增加空气湿度，让孩子感觉舒适。比如使用加湿器时，要定期清洁，避免滋生细菌。多喝温水： 让小孩多喝些温水，有助于缓解鼻腔黏膜的充血水肿，减轻流鼻涕的症状。一般每天保证喝1000~1500毫升左右的温水比较合适。
药物缓解情况
海盐水喷鼻： 如果小孩流鼻涕比较明显，可以使用生理海盐水喷鼻剂。它能清洗鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻塞、流涕症状。比如可以每天给小孩喷鼻2~3次，每次每个鼻孔喷1~2下。但要注意，喷鼻时动作要轻柔，避免刺激到小孩。抗组胺药物： 如果感冒是由过敏因素引起，且症状较明显，可在医生评估下使用抗组胺药物。不过要注意，2岁以下小孩使用抗组胺药物需谨慎，必须遵医嘱。
观察病情变化
体温监测： 密切观察小孩的体温情况，因为感冒可能会引起发热。如果小孩体温超过38.5℃，且精神状态不佳，需及时就医。正常小孩腋下体温一般在36~37℃之间，一旦超过37.3℃需警惕发热。症状加重判断： 观察小孩打喷嚏、流鼻涕的症状是否加重，是否出现咳嗽、喘息、呼吸急促等情况。如果小孩打喷嚏频繁到影响正常生活，或者流鼻涕转为黄绿色脓涕，可能合并了细菌感染，需要及时就医处理。