左手中指疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.关节炎：手指关节炎，如类风湿关节炎或骨关节炎，可能导致关节肿胀、疼痛和僵硬，尤其在早晨或长时间休息后更为明显。
2.腱鞘炎：腱鞘是包裹手指肌腱的鞘状结构，当腱鞘发生炎症时，会引起手指疼痛、肿胀和活动受限，常见于频繁使用手指的人群，如钢琴家、程序员等。
3.创伤：手指受伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致疼痛和肿胀。
4.感染：手指感染，如甲沟炎或脓性指头炎，可引起红肿、疼痛和发热。
5.神经病变：周围神经病变或神经炎，如糖尿病性神经病变，可能导致手指麻木、疼痛或感觉异常。
6.其他原因：肿瘤、系统性疾病（如红斑狼疮）、药物副作用等也可能引起左手中指疼痛。
如果左手中指疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如手指肿胀、发红、发热、麻木、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、血液检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息手指：避免过度使用手指，尤其是重复性的动作。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持手部姿势正确：避免手指过度伸展或弯曲，保持手部自然放松的姿势。
4.按医生建议使用药物：如疼痛严重，医生可能会开处方止痛药或消炎药。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的人群等，左手中指疼痛可能有特定的原因或需要特殊的处理。因此，在出现左手中指疼痛时，最好咨询医生的意见，以便获得准确的诊断和治疗建议。