多囊卵巢综合征的治疗需综合多方面，一般可通过生活方式调整、药物治疗以及手术治疗等方式来改善。比如通过生活方式调整，部分患者能恢复排卵和月经。
生活方式调整很关键
饮食方面： 要均衡饮食，控制热量摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄取，多吃蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物。例如每天保证500克左右的蔬菜摄入，粗细粮搭配，像燕麦、糙米等可适当多吃。运动方面： 坚持规律运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如快走，速度保持在每分钟100 - 120步；也可以进行瑜伽等运动，每周进行2 - 3次力量训练，有助于减轻体重，改善胰岛素抵抗。
药物治疗有多种选择
调节月经周期： 常用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片等，一般连续服用3 - 6个月，能调节月经周期，降低雄激素水平。降低雄激素水平： 可以使用螺内酯等药物，它能竞争性结合雄激素受体，减少雄激素产生。改善胰岛素抵抗： 二甲双胍是常用药物，能提高胰岛素敏感性，帮助降低血糖，一般每天服用500 - 1500毫克，分2 - 3次服用，但具体用量需遵医嘱。
手术治疗适用于特定情况
腹腔镜下卵巢打孔术： 对于药物治疗无效的患者可考虑此手术。手术通过在卵巢上打孔，破坏部分卵巢组织，促进排卵，但该手术可能会引起盆腔粘连等并发症，需谨慎选择。卵巢楔形切除术： 之前曾有应用，现在已较少采用，因为术后可能会导致盆腔粘连等问题，对卵巢功能影响较大。