老是头晕恶心可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.贫血：
长期营养不良、缺铁等可能导致贫血，使血液无法充分供应大脑，引起头晕、恶心。
此外，一些慢性疾病，如慢性肾病、白血病等也可能引发贫血。
2.低血压：
血压过低时，大脑供血不足，会出现头晕、恶心等症状。
身体虚弱、长期卧床、服用某些药物等可能导致低血压。
3.低血糖：
饥饿、过度运动、糖尿病患者药物使用不当等原因可导致低血糖，引起头晕、恶心、出汗等症状。
4.颈椎病：
颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液循环，导致头晕、恶心。
此外，颈部受伤、长期低头等也可能增加颈椎病的风险。
5.耳源性疾病：
耳部疾病如中耳炎、美尼尔氏综合征等，可能影响平衡功能，引起头晕、恶心。
6.药物副作用：
某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会有头晕、恶心等副作用。
7.其他原因：
颅内病变、心脏疾病、中毒、感染等也可能导致这些症状。
如果老是出现头晕恶心的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于预防头晕恶心的发生。如果症状严重或持续不缓解，应立即就医。