宝宝吃母乳吃到2岁或以上最好。
世界卫生组织和中国营养学会都建议，宝宝最好纯母乳喂养6个月，然后继续母乳喂养至2岁或以上。母乳是宝宝最理想的天然食物，它含有宝宝生长发育所需的各种营养物质，如蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和矿物质等，而且母乳中的营养成分比例也非常适合宝宝的消化吸收。此外，母乳还含有多种免疫活性物质，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、双歧因子等，可以增强宝宝的免疫力，预防感染和过敏等疾病。
总之，母乳喂养对宝宝的健康成长和发育非常重要，妈妈们应该尽量坚持母乳喂养，同时也要注意合理添加辅食，以满足宝宝的营养需求。