一般来说，在女性月经周期正常的情况下，月经结束后第8~16天更容易怀孕。
在月经周期正常的情况下，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内进行性生活，怀孕的几率较高。
需要注意的是，每个人的月经周期和排卵时间都可能有所不同，因此最准确的方法是通过基础体温测量、排卵试纸检测或去医院进行超声监测等方式来确定排卵时间。
对于备孕的夫妇，以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于提高受孕几率。
2.放松心情，避免过度紧张和焦虑，因为情绪紧张可能会影响激素水平和排卵。
3.在备孕期间，应避免吸烟、饮酒和接触有害物质。
4.按照医生的建议进行孕前检查，确保双方身体状况良好。
如果存在月经不规律、排卵障碍或其他影响受孕的问题，应及时就医，进行相关检查和治疗。此外，对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、高泌乳素血症患者等，受孕可能会更加困难，需要在医生的指导下进行备孕。
总之，怀孕的时间因人而异，了解自己的月经周期和排卵时间是提高受孕几率的关键。如果有任何关于备孕的问题，建议咨询医生或专业的生殖专家。