预防肠癌的水果有很多，以下是一些常见的水果：
1.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，如类黄酮和花青素等，可以减少自由基对肠道细胞的损伤，降低肠癌的风险。此外，蓝莓还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间。
2.树莓：树莓中的鞣花酸和花青素等成分具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用，可以抑制肠道肿瘤的生长。此外，树莓中的膳食纤维也有助于维持肠道健康。
3.蔓越莓：蔓越莓中的原花青素和熊果酸等成分具有抗氧化、抗炎和抗菌作用，可以预防肠道炎症和肠癌的发生。此外，蔓越莓还可以降低肠道内有害细菌的数量，维持肠道菌群的平衡。
4.石榴：石榴中的鞣花酸和多酚等成分具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用，可以预防肠道肿瘤的发生。此外，石榴中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间。
5.猕猴桃：猕猴桃中的维生素C、维生素E和类黄酮等成分具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用，可以预防肠道肿瘤的发生。此外，猕猴桃中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间。
需要注意的是，水果虽然富含营养和抗氧化剂，但并不能完全替代药物治疗和其他预防措施。预防肠癌还需要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时，定期进行肠癌筛查也是早期发现和治疗肠癌的重要措施。