运动员心率多少算正常

一般来说，成年人在安静状态下的心率正常范围为60～100次/分，但运动员的心率会相对较慢，静息心率可能在50次/分左右。

这是因为长期的运动训练会使心脏的功能得到改善，心肌变得更加强壮，每次心跳的输出量增加，从而在安静状态下，心脏跳动的次数也会减少。但需要注意的是，运动员的心率会因个体差异、运动项目、训练水平等因素而有所不同。如果运动员的心率过低或过高，或者出现不适症状，应及时就医，进行详细的检查和评估。