矫正OX型腿的正确睡姿对于改善腿部形态有一定帮助，一般可以通过仰卧位、侧卧位等姿势来辅助矫正。每天尽量保持一定时间的正确睡姿，比如每天坚持6~8小时的正确睡姿有助于逐步改善OX型腿情况。
仰卧位睡姿要点
双腿伸直放松： 仰卧时，尽量让双腿自然伸直，不要弯曲，这样可以在睡眠中保持腿部的伸展状态，减少腿部的弯曲压力。可以在脚下垫一个薄枕头，让膝关节微微弯曲约10°~15°，这样能让腿部肌肉更放松，同时也能保持一定的生理曲线，对矫正OX型腿有帮助。双手自然放在身体两侧： 保持身体放松，让整个身体处于舒适的仰卧状态，避免因为手部姿势不当影响身体的整体平衡，进而对腿部的矫正产生不利影响。
侧卧位睡姿要点
向健侧侧卧： 如果是轻度的OX型腿，尽量向腿部情况较好的一侧侧卧。比如右侧腿相对正常，就向右侧侧卧。此时下方的腿微微弯曲，上方的腿伸直，这样可以避免加重OX型腿较严重一侧的受力和弯曲程度。下方弯曲的腿弯曲角度不宜过大，保持在30°~40°左右比较合适，这样能让身体保持平衡的同时，对较严重的一侧腿起到一定的放松和缓解弯曲压力的作用。保持脊柱直线： 侧卧位时要注意保持脊柱呈一条直线，不能弯曲或扭曲，否则会影响身体的正常生理结构，也不利于腿部OX型腿的矫正。可以在两腿之间夹一个薄枕头，维持腿部的正常 alignment（对齐），防止腿部过度内收或外展加重畸形。
避免不良睡姿
避免长时间俯卧位： 长时间俯卧位会使腿部处于过度弯曲和内收的状态，不利于OX型腿的矫正，还可能加重腿部的畸形程度。一般来说，每天俯卧位的时间最好不超过1小时，而且尽量不要将腿部过度蜷缩在俯卧姿势下。避免单侧长时间受压侧卧： 不能长时间始终向同一侧侧卧，尤其是向OX型腿较严重的一侧侧卧，这样会进一步加重该侧腿部的弯曲情况。如果夜间睡眠中频繁变换睡姿，要注意平均分配向两侧侧卧的时间，每侧侧卧时间不宜超过3~4小时。