眼皮上起了个包，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：这是一种常见的眼睑炎症，通常由细菌感染引起。麦粒肿会导致眼皮上出现红肿、疼痛的包块。你可以采取以下措施：
热敷：用热毛巾轻轻敷在眼皮上，每天数次，每次10-15分钟，有助于缓解炎症。
使用抗生素眼药水或眼膏：按照医生的建议使用抗生素眼药水或眼膏，以控制感染。
避免挤压：不要挤压麦粒肿，以免炎症扩散。
就医：如果麦粒肿持续不愈、加重或出现其他症状，如发热、头痛等，应及时就医。医生可能会建议进行切开排脓或其他治疗。
2.霰粒肿：霰粒肿是一种睑板腺的慢性炎症肉芽肿，通常是由于睑板腺分泌阻塞引起的。霰粒肿可能会逐渐长大，形成无痛性的包块。治疗方法包括：
热敷：如前所述，热敷有助于促进霰粒肿的吸收。
手术切除：如果霰粒肿较大或长期不愈，可能需要手术切除。
3.眼部过敏：过敏反应也可能导致眼皮肿胀和起包。你可能还会伴有眼部瘙痒、流泪等症状。治疗方法包括：
避免过敏原：确定并避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
使用抗过敏药物：按照医生的建议使用抗过敏眼药水或口服抗过敏药物。
4.其他原因：眼皮上起包还可能与眼部损伤、肿瘤、寄生虫感染等有关。这些情况相对较少见，但需要引起重视。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议。由于每个人的情况可能不同，最好及时就医，由专业医生进行详细的眼部检查和诊断，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于以下人群，尤其需要注意：
儿童：儿童眼皮上起包可能需要特别关注，因为他们的免疫系统尚未完全发育，某些疾病可能表现得更为严重。
糖尿病患者：糖尿病患者容易发生感染和炎症，眼部问题也更常见，因此需要及时就医。
免疫系统较弱的人：如正在接受免疫抑制治疗的患者，容易感染和发生眼部并发症，应密切观察眼部症状。
总之，眼皮上起包可能是一个小问题，但也可能是严重疾病的信号。及时就医并遵循医生的建议是重要的。如果你对眼皮上的包感到担忧或有任何疑问，不要犹豫，尽快咨询专业医生的意见。