避孕套正确使用时可以有效降低艾滋病传播风险，有研究显示，正确使用质量合格的避孕套，可使感染艾滋病的风险显著降低。
避孕套如何发挥防护作用
物理屏障作用： 避孕套作为一种物理屏障，能够阻止含有艾滋病病毒的体液（如精液、阴道分泌物等）与对方的黏膜或破损皮肤直接接触，从而切断艾滋病病毒的传播途径。质量要求： 要选择正规厂家生产的合格避孕套，这样才能保证其材质的完整性和密封性，避免出现破损、渗漏等情况影响防护效果。
避孕套使用的注意事项
正确佩戴时间： 应在性接触开始前就正确佩戴避孕套，而不是等到即将射精时才佩戴，因为在性活动初始可能就会有含有病毒的体液溢出。避免重复使用： 一次性使用的避孕套不能重复使用，重复使用会增加破损的几率，从而降低防护能力。
避孕套不是绝对安全的情况
破损风险： 在使用过程中，如果避孕套质量不佳或者使用方法不当，比如佩戴时没有展开、过于用力导致破裂等，就可能使病毒有机会传播。局部黏膜接触： 除了精液，艾滋病病毒还可能存在于阴道分泌物等其他体液中，如果性接触涉及到这些部位的黏膜接触，且避孕套没有完全覆盖，也存在感染风险。
其他预防艾滋病的措施
性行为的谨慎选择： 避免不安全性行为，保持单一固定的性伴侣，这是预防艾滋病的重要措施之一。艾滋病检测： 进行艾滋病检测也是很关键的，如果有高危行为，应及时去正规医疗机构或疾控中心进行艾滋病抗体检测等相关检查，做到早发现、早治疗。