无论是吃避孕药还是流产，都会对女性的身体造成一定的危害，但是具体危害的大小因人而异，不能简单地进行比较。
避孕药是一种通过调节女性激素水平来达到避孕目的的药物。其主要成分是雌激素和孕激素，长期服用可能会导致一些副作用，如月经不规律、乳房胀痛、头痛等。此外，避孕药也可能会增加患乳腺癌、心血管疾病等的风险。
流产则是一种通过手术或药物的方式终止妊娠的方法。流产对女性身体的危害主要包括以下几个方面：
1.出血：流产可能会导致子宫出血，严重时可能需要输血。
2.感染：流产手术可能会引起感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等。
3.子宫损伤：流产手术可能会对子宫造成损伤，如子宫穿孔、宫腔粘连等。
4.内分泌失调：流产可能会导致内分泌失调，影响女性的月经和生育能力。
5.心理创伤：流产对女性的心理也可能会造成一定的创伤，如焦虑、抑郁等。
需要注意的是，无论是吃避孕药还是流产，都应该在医生的指导下进行。在选择避孕方法时，应该根据自己的身体状况、年龄、生育需求等因素进行综合考虑。如果意外怀孕，应该及时就医，选择合适的流产方式，并注意术后护理，以减少对身体的伤害。同时，也应该注意保护自己，避免不必要的流产和避孕药的使用。