动脉粥样硬化是一种慢性血管疾病。它是由于多种因素导致动脉管壁增厚变硬、失去弹性，像血脂异常时，血液中的低密度脂蛋白胆固醇等易沉积在动脉内壁，逐渐形成斑块，就可能引发动脉粥样硬化。据统计，全球有相当比例的心血管疾病与动脉粥样硬化相关。
病因有哪些
血脂异常： 当血液中胆固醇、甘油三酯等血脂成分升高时，比如总胆固醇水平超过5.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇大于3.4mmol/L等情况，就容易促使动脉粥样硬化发生。高血压： 血压长期高于140/90mmHg，过高的血压会损伤动脉内皮细胞，使得脂质更容易沉积，加速动脉粥样硬化进程。
有哪些危害表现
影响器官供血： 若冠状动脉发生动脉粥样硬化，会导致冠心病，出现心绞痛，表现为胸骨后压榨性疼痛，活动时容易发作。如果脑动脉发生粥样硬化，可能引起脑供血不足，出现头晕、头痛等症状，严重时还可能引发脑梗死，出现偏瘫、言语不清等症状。导致血管破裂： 动脉粥样硬化形成的斑块可能破裂，引发血栓形成，堵塞血管，或者使血管壁变得脆弱，容易破裂出血，比如主动脉粥样硬化严重时可能导致主动脉夹层等危急重症。
如何预防与控制
健康生活方式： 合理饮食很重要，要减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，每天盐的摄入量应控制在6g以下，多吃蔬菜、水果、全谷物等。还要坚持适量运动，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。控制基础疾病： 有高血压的患者要规律服用降压药物，将血压控制在140/90mmHg以下，能有效降低动脉粥样硬化风险。有糖尿病的患者要控制血糖，使空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后血糖在10mmol/L以下等。对于血脂异常的人，必要时需在医生指导下使用降脂药物来调控血脂水平。