灰指甲是一种由真菌感染引起的指甲病变，具有传染性。灰指甲的主要致病菌是皮肤癣菌，这种病菌可以通过直接接触或间接接触传播。共睡一张床本身并不会直接导致灰指甲的传染，但在以下情况下，仍存在传染的风险：
1.亲密接触：如果与灰指甲患者有密切的皮肤接触，例如共用毛巾、手套、袜子、拖鞋等，可能会感染皮肤癣菌，进而引发灰指甲。
2.间接接触：灰指甲患者使用过的指甲刀、锉刀、剪刀等工具，如果未经彻底消毒，其他人使用后可能会感染皮肤癣菌，导致灰指甲的传播。
3.环境因素：如果居住环境潮湿、不通风，容易滋生真菌，增加灰指甲的传染风险。
为了预防灰指甲的传染，可以采取以下措施：
1.保持个人卫生：勤洗手、勤洗脚，保持脚部干燥，定期修剪指甲。
2.避免共用个人物品：不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲刀等个人物品，避免接触患者的患处。
3.注意环境卫生：保持室内通风干燥，定期清洁和消毒。
4.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，提高身体免疫力。
如果怀疑自己患有灰指甲，应及时就医，进行相关检查和治疗。灰指甲的治疗通常需要使用抗真菌药物，如外用的阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺甲涂剂，或口服的伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。具体的治疗方案应根据病情的严重程度和个体情况而定。
需要注意的是，对于灰指甲的治疗，应遵循医生的建议，按时用药，并注意药物的副作用。同时，如果家中有人患有灰指甲，应注意个人卫生，避免与患者密切接触，以防止交叉感染。