咳嗽时可以吃生花生，但需适量。生花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为身体补充营养，提高免疫力。此外，中医认为，花生性甘平，有润肺止咳的作用，因此咳嗽时适量吃生花生，对咳嗽有一定的缓解作用。但需注意的是，花生红衣有止血的作用，所以不建议将红衣去掉。
需要注意的是，咳嗽可能是由多种原因引起的，如感染、过敏、气道高反应性等。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如咳痰、呼吸困难、发热等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在咳嗽期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。