预防假性延髓性麻痹，可从以下几个方面入手：
1.积极治疗原发病：控制脑血管疾病、颅脑损伤等原发病，可有效预防假性延髓性麻痹的发生。
2.早期康复训练：在病情稳定后，应尽早进行康复训练，包括口腔肌肉训练、吞咽训练等，以提高吞咽功能。
3.注意饮食：选择柔软、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，防止呛咳。
4.保持口腔清洁：定期刷牙、漱口，预防口腔感染。
5.心理护理：患者可能因吞咽困难而产生焦虑、抑郁等情绪，家属应给予心理支持，帮助患者树立信心。
6.避免误吸：患者在进食时应保持坐位或半卧位，避免仰卧进食，防止食物误吸。
7.定期复查：定期进行吞咽功能评估，及时调整治疗方案。
总之，预防假性延髓性麻痹需要综合治疗原发病、进行康复训练、注意饮食和口腔卫生、心理护理等多方面措施。同时，患者和家属也应积极配合，共同努力提高患者的生活质量。