3岁宝宝最近总流鼻血，可能与以下原因有关：
1.鼻部损伤：宝宝可能有用手挖鼻孔的习惯，或者在玩耍时鼻部受到撞击，导致鼻粘膜受损，引起鼻出血。
2.鼻腔炎症：宝宝患有急、慢性鼻炎、鼻窦炎时，鼻腔黏膜会充血肿胀，毛细血管脆性增加，在干燥、寒冷的环境中，黏膜干燥、结痂，容易导致破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会比较薄，容易受到外界刺激而破裂出血。
4.全身性疾病：
发热：发热时，鼻黏膜的血管会扩张，血液的流速会加快，容易导致鼻出血。
血小板减少性紫癜：这是一种自身免疫性疾病，会导致血小板数量减少，凝血功能异常，从而引起鼻出血。
白血病：白血病是一种造血系统的恶性肿瘤，会导致血小板减少，凝血功能障碍，从而引起鼻出血。
维生素缺乏：维生素C、维生素K缺乏时，会导致毛细血管脆性增加，容易引起鼻出血。
如果宝宝经常流鼻血，或者出血量较大，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，家长要注意保持宝宝的鼻腔湿润，避免宝宝用手挖鼻孔，避免鼻部受到撞击。如果宝宝患有鼻炎、鼻窦炎等疾病，要及时治疗。在饮食方面，要让宝宝多吃一些富含维生素C、维生素K的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等。