头晕鼻塞无力怎么回事

根据描述的情况，应该是感冒了，先测量一下体温，看看是否正常，多喝些温开水，如果不太严重的情况下可以口服连花清瘟颗粒，属抗病毒的，多注意休息，可以吃些清淡易消化的食物，不要吃油腻辛辣的食物，如果不发烧，吃两天药就会好的，如果持续发烧建议上当地正规的医院就诊，验血常规，肺炎支原体，肺部CT，来确诊究竟是细菌还是病毒性感冒。