月经来了肚子痛，医学上称为痛经，是一种常见的妇科症状。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是一些可以缓解痛经的药物：
1.前列腺素合成酶抑制剂：通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止子宫收缩和痉挛，从而缓解痛经。常用药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等。
2.口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，有效率可达90%以上。
3.其他药物：如维生素B6、钙剂等，也可缓解痛经。
需要注意的是，以上药物都应在医生的指导下使用，尤其是避孕药，需要在医生评估后才能使用。此外，对于继发性痛经，需要针对病因进行治疗。
除了药物治疗，还可以通过以下方法缓解痛经：
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可促进血液循环，缓解疼痛。
2.按摩：轻轻按摩腹部，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.饮食调理：避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，如红糖水、红枣等。
4.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，注意保暖，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.心理调节：放松心情，避免紧张和焦虑，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。
如果痛经严重影响生活和工作，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、头晕等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，对于青春期少女或有性生活的女性，出现痛经应警惕是否存在生殖系统疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，应及时就医，以免延误病情。
总之，痛经是一种常见的妇科症状，可通过药物、物理治疗、饮食调理、生活习惯调整等方法缓解。如果痛经严重或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，女性应注意经期卫生，保持良好的生活习惯，预防痛经的发生。